Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 47,83g | Prot: 110,90g | Carbs: 197,19g.
Almoço: K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%, Apfel, BMS Designer Protein V3 Vanilla Valley, Ananas, Heidelbeeren, Pomelo, Orangen, Kölln Blütenzarte Flocken. Jantar: Freshona Cornichons, Böklunder Bauernfrühstück, Pellkartoffeln, Magerquark. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Lidl Kochschinken, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Kinder Milchschnitte, Rosinen, Kerrygold Cheddar Würzig, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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