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I don't get it, just two days ago I was 2,5 kilo heavier. something wrong with my scale? I did put it on a carpet two days ago, now on steady ground, maybe that's it ..
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 70,85g | Prot: 37,47g | Carbs: 191,35g.
Café da Manhã: de Belgen Speculoospasta, Rijstmelk, Everyday Havermout. Jantar: Aldi Walnoten, Glasnoedels (Gekookt), Carrefour Appelmoes, Olijfolie, Tomaten. Lanches/Outros: Karelea Speculoos, Alpro Yoghurt - Natuur, de Belgen Speculoospasta, Alpro Yoghurt - Natuur, Mandarijn, Body & Fit Smart Popcorn. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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 Comentários
There's a difference when you put the scale on a carpet or on a straight floor.
It's always better to weight yourself on a hard ground.
Good luck ;)
30 nov 20 por membro: Merysom
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better on a hard ground to weight yourself.
30 nov 20 por membro: TaniaFitHealthy
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Yes, always use a solid underground and do not replace the scale too much...
30 nov 20 por membro: Alain.D
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Ik weet niet waarom ik mijn bericht hier in het Engels schreef terwijl jullie allemaal Nederlands spreken. Thx, iedereen!
30 nov 20 por membro: MiaWallaceButBigger
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Hahaa!! Zalig!!
No worries at all, we kunnen ook Chinees spreken als u wilt 😂
01 dez 20 por membro: Merysom
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Histórico de Peso de MiaWallaceButBigger
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