Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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111,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 92,39g | Prot: 102,49g | Carbs: 226,79g.
Café da Manhã: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Pan Artesano Mantequilla. Almoço: Papa (Cuerpo y Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Jet Chocolatina . Jantar: Zenú Salchicha Ranchera, Bimbo Pan Perro, Arroz Frito Chino, Chuleta de Cerdo Frita. Lanches/Outros: Grissly Gomas Splash Acid , Empanada de Pollo, Café con Leche, Azúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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