Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 38,16g | Prot: 31,60g | Carbs: 110,12g.
Café da Manhã: Butterplätzchen, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Grüner Tee, Kaffee. Almoço: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Wintertraum Gewürz Spekulatius , K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Burger Knäckebrot Urtyp. Jantar: Mühlhäuser Pflaumenmus, Butter, Roggen Knäckebrot, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat, Ja! Fischstäbchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Weihnachtsbaum1
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