Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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56,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3758 kcal
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Gord: 152,95g | Prot: 143,84g | Carbs: 441,18g.
Café da Manhã: Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, Maaslander 30+ Jong Belegen, AH Kokosdrink, Alpro Ongezoete Amandelmelk, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp. Almoço: Kruidenthee, Lidl Pecannoten , Kaneel, Appel, Gekookt Ei, Calvé Mayonaise Original, AH Dikke Meergranen Rijstwafel , De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Jantar: Croissant, AH Bospeen, Zonnebloemolie, Vivera Vega Schnitzel Met Beemster Kaas. Lanches/Outros: De Notenshop Cookie Caramel Rotsjes, Kruidenthee, Appel, Mandarijn, Kruidenthee, AH 100% Spelt Gepoft, De Notenshop Amandelen Bruin Raw, Holland & Barrett Bloemenhoning. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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