Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2013
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117,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 24,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 47,44g | Prot: 43,64g | Carbs: 117,48g.
Café da Manhã: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Almoço: Strawberries, Water, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Market Pantry Pretzel Sticks. Jantar: Bacon, Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Great Value Grilled Chicken Breast Fillets, Tortilla Chips (White Corn). mais...
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3380 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kmunson
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