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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2531 kcal
Gewicht = 64,4 kg
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64,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Gord: 55,70g | Prot: 144,16g | Carbs: 168,56g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Almoço: K-Classic Ganze Kartoffeln, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Grill Meister Hänchen Minutenschnitzel Arizona Style. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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