Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 45,96g | Carbs: 193,04g.
Almoço: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Udang Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Ikan Tongkol Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aye margaretha
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