Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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116,5 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 28,85g | Prot: 131,81g | Carbs: 90,17g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Мираторг Соте с Прованскими Травами. Jantar: Зеленый Лук, Лук, Петрушка, Укроп, Кинза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madddog1982
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