Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 47,70g | Prot: 162,66g | Carbs: 111,02g.
Café da Manhã: 닭가슴살, 이금기 두반장, 간장. Almoço: 웅진 이온더핏, 파리바게트 콰트로 치즈머핀. Jantar: 요플레 오리지널 복숭아 (85g), 요플레 플레인 (85g). Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|