Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 54,52g | Carbs: 144,40g.
Café da Manhã: Wortel Dimasak, Kecambah, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Nasi Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah, Ikan Asin. Lanches/Outros: Kacang Merah (Kalengan), Indomaret Pang Pang. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tia saidah
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