Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 10,65g | Prot: 25,30g | Carbs: 127,14g.
Café da Manhã: Lemper, Haverjoy Instant Oats, Pisang, Apel (tanpa Kulit). Almoço: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Jantar: Mangga, Apel (tanpa Kulit). Lanches/Outros: Brownis pisang oat2, Rengginang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tadadudu
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