Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 74,03g | Prot: 59,94g | Carbs: 168,78g.
Café da Manhã: Халва. Almoço: Хек Жареный, Компот, Винегрет, Картофель с Грибами, Постный Борщ. Jantar: Халва, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lanches/Outros: Скумбрия Холодного Копчения, Селедка, Конфета. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de semchuk_katya
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