Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 41,92g | Carbs: 204,68g.
Café da Manhã: Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Roti Gandum 100%. Almoço: Quaker Oat, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Lanches/Outros: Pisang Goreng. mais...
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Histórico de Peso de riidddaaaa
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