Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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83,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 31,64g | Prot: 60,06g | Carbs: 107,21g.
Café da Manhã: Edeka Rote Johannisbeeren, Edeka Haferdrink, Argenta Mandelsplitter, Spielberger Emmerflocken, Davert Kamut Khorasan Weizen, Spielberger Einkornflocken . Almoço: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen, Putenbrust Fleisch. Jantar: Surimi, Whole & Pure Haferbrot mit 30% Ölsaaten, Ziegenkäse (Hart), Gurke (Geschält), Karotten, Gelbe Paprika. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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