Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Gord: 80,10g | Prot: 64,59g | Carbs: 215,62g.
Almoço: Coles Split Green Olives with Chilli & Garlic, Dill Cucumber Pickles , Sliced Ham, Balfours Spinach & Cheese Roll. Jantar: Coles Sour Cream, Obento Panko Bread Crumbs, La Casa Del Formaggio Mozzarella, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Woolworths Select Tasty Cheese, Butter , White Flour, Penne. Lanches/Outros: Chocolate Fudge, Streets Chocolate Paddle Pop. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Addster181
|