Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
110 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2758 kcal
|
Gord: 96,45g | Prot: 223,33g | Carbs: 247,86g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Krone Fisch Räucher-Lachs, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Chinakohl, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Almoço: Gewürzgurken, Linessa Mozzarella Light, Hähnchenbrustfilet, Karotten, Leinöl, Rote Beete, Chinakohl, Gekochtes Ei. Jantar: Champignons, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Hähnchenbrustfilet, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln. Lanches/Outros: Mandarine, Kaki. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uganis
|