Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 72,31g | Prot: 89,62g | Carbs: 31,63g.
Café da Manhã: Keto Печенье Кокосовый Птифур и Миндаль. Almoço: ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya.bl
|