Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 67,28g | Prot: 49,13g | Carbs: 127,12g.
Almoço: Kırmızı Lezzetli Elma, Greyfurt, Menemen, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları. Jantar: Lahmacun, Avokado, Humus. mais...
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477 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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