Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 16,03g | Prot: 123,49g | Carbs: 109,10g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß. Jantar: Aldi Mozzarella, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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