Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2428 kcal
|
Gord: 61,09g | Prot: 92,92g | Carbs: 365,57g.
Café da Manhã: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Yogurt Colato Greco 0%. Almoço: Pizzetta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Wiko Tomato Ketchup , Pane Italiano. Jantar: Venchi Cuor di Cacao 85%, Venchi Cioccolato 100%, Nutella Nutella, Bennet Pan Pizza, Pizza Margherita, Patatine Fritte (da Surgelate). Lanches/Outros: Lay's Patatine Fritte, Nutella Nutella, Mielí Miele di sulla, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lé87
|