Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 133,18g | Prot: 69,81g | Carbs: 31,12g.
Café da Manhã: Гарнец Мука Миндальная, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский, Простоквашино Сливки 20%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Президент Сметана 30%, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Сливочное Масло. Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Киндер Молочный Ломтик, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin1111
|