Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Gord: 18,87g | Prot: 42,67g | Carbs: 36,20g.
Café da Manhã: Telur, Telur Dadar, Sambal Matah, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Sawi Hijau, Mentimun (dengan Kulit). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 60ismygoal
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