Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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30 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 30,12g | Prot: 191,24g | Carbs: 35,18g.
Café da Manhã: Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, WP100, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Aguacate. Almoço: Brócoli, Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, WP100, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Aguacate. Jantar: Lala Pechuga de Pavo, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Aguacate, Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, WP100. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hemaru
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