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tetap bersyukur
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60,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 40,69g | Prot: 63,99g | Carbs: 188,77g.
Café da Manhã: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sinti Sambel Pecel, Nasi Merah, Wortel, Kubis, Tahu, Telur. Almoço: Padimas Cream Cake Pandan, Aice Es Krim Susu Telur, Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Aice Mochi Coklat. Jantar: Rengginang, Pepaya, Kubis, Tahu, Telur, Kentang Rebus. Lanches/Outros: Pepaya, Nanas, Tempe Goreng, Kokola Kukis Butter, Pisang. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinsyfrizilya
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