Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
610 kcal
|
Gord: 10,23g | Prot: 39,85g | Carbs: 94,33g.
Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины. Jantar: Огурец (без Кожуры), Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Pearl River Bridge Соус Кимчи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Банан. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kookie1403
|