Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 47,89g | Prot: 102,39g | Carbs: 181,43g.
Café da Manhã: Фиш-Нер Масляная Х/К Филе-Ломтики, Елизавета Хлеб Вафельный, Белоручка Капуста Квашеная Рубленая Острая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Viola Копченый Сыр, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Pasta Zara Макароны Отварные. Jantar: Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Сметана 15%, Картофельный суп. Lanches/Outros: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Красное Яблоко, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de G.Paulina1412
|