Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2513 kcal
|
Gord: 81,18g | Prot: 98,50g | Carbs: 338,88g.
Café da Manhã: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Orangen. Almoço: Fol Epi Caractère, Fol Epi Caractère, Deluxe Gnocchi mit Käse-Steinpilz-Füllung, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Miree Knoblauch, Lidl Crustini. Jantar: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Küchenmeister Stollenkonfekt Marzipan, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|