Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 43,94g | Prot: 106,30g | Carbs: 125,12g.
Café da Manhã: Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt. Almoço: Zeisner Curry Ketchup, Kaas, Bruine Boterham. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ocean Sea Kabeljauwfilet met Noorse Saus. Lanches/Outros: Schweppes Indian Tonic Light, Gin, Milbona Platte Kaas Romig. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sofiewinkelmans
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