Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 30,09g | Prot: 43,52g | Carbs: 62,95g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Valio Сыр Ольтермани 17%, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Омлет с Молоком. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Помидоры, Морковь, Сельдерей, Салат Айсберг, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natalia.boss555
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