Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Gord: 110,75g | Prot: 126,01g | Carbs: 176,29g.
Café da Manhã: Jensen's Leber-Pâté Vom Schwein mit Gänsefleisch, Bangs Ingwer Shot, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Soignon Ziegenkäse , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Blattspinat, Rote Paprika, Spiegelei 2 Eier, Vollmilch, Kaffee, Lotus Lütticher Waffeln. Almoço: Pasta mit Lachs und Spinat, Lotus Lütticher Waffeln. Jantar: Orangen, Ardilla Paranusskerne, Tuffi Kefir, Gut & Günstig Walnusskerne, Tuffi Speisequark 10%, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de n_putintseva
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