Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 11,48g | Prot: 47,83g | Carbs: 61,74g.
Café da Manhã: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Poultry Gravy, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), White Rice, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. Almoço: Regular Beer , Gem Squash, Poultry Gravy. Jantar: Coffee with Milk. Lanches/Outros: Chicken Meat , Regular Beer . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nelmarievdw
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