Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2557 kcal
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Gord: 61,67g | Prot: 141,97g | Carbs: 337,64g.
Café da Manhã: AH Stokbrood Bruin, Kruidenthee, Belbake Kokosrasp, Alpro Ongezoete Amandelmelk, AH Muesli Naturel. Almoço: Kruidenthee, Zwagerman Schouderham, Maaslander 30+ Jong Belegen, Koffie met Melk en Suiker, AH Hazelnoten, AH Rode Pitloze Druiven, Arla Skyr Naturel. Jantar: AH Winterpeen, AH Cherrytomaten, Radijs, AH Uien, Coop Mager Rundergehakt , Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Melkan Halfvolle Melk, AH Paprika Mix, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette. Lanches/Outros: Appel, Mandarijn, Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, Holland & Barrett Bloemenhoning, Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten, AH 100% Spelt Gepoft. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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