Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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49,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 35,09g | Prot: 63,40g | Carbs: 162,78g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Petai, Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Almoço: Es Teler, Ikan Layur, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Jengkol, Petai, Tahu Goreng. Jantar: Tahu Goreng, Petai, Jengkol, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Layur, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fus09
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