Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 30,28g | Prot: 72,21g | Carbs: 137,52g.
Café da Manhã: Melon, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roma Cream Crackers, Tropicana Slim Minyak Kanola, Pronas Saus Lada Hitam, Dada Ayam. Jantar: L-Men 2 Go Chocolate, Melon, Onigiri. Lanches/Outros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Siomay, Soyjoy Crispy White Macadamia. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kizi2916
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