Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 67,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Gord: 90,57g | Prot: 82,67g | Carbs: 128,63g.
Café da Manhã: Голубика, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Almoço: Harry's American Sandwich, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Unagrande Качокавалло, Оливковое Масло, Перекресток Яйцо Куриное. Jantar: Мёд, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
Думала у меня одной после читмила привесы и долго их сгонять приходится)
27 nov 20 por membro: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ViktoriaKam
|