Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 33,93g | Prot: 25,96g | Carbs: 60,56g.
Almoço: Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Äpfel, Knabsi Königliche Nussmischung, Milbona Skyr Pur. Lanches/Outros: Storck Knoppers. mais...
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2174 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharizar
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