Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 51,83g | Prot: 66,80g | Carbs: 117,22g.
Café da Manhã: Меридиан Форель Слабосолёная, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сырники ПП, Жареное Яйцо. Almoço: Салат из Кальмаров, Плов с Говядиной. Jantar: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Мир Сухофруктов Айва Сушеная. Lanches/Outros: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Манная Каша на Молоке. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|