Jornal de Inna_fs, 26 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
58,7 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 0,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1439 kcal Gord: 73,24g | Prot: 47,18g | Carbs: 155,99g.   Café da Manhã: Fruttis Йогурт 1%, Сливочный Сыр, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Almoço: Хлеб Бородинский, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Мандарин, Чай, Семечки, Пятерочка Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Jantar: Аджика, Чай, Горчица, Простые Пельмени. Lanches/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. mais...
1430 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Inna_fs


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.