Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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47,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 97,99g | Carbs: 158,31g.
Café da Manhã: Mangga, Buah Pir, Yogurt Polos. Almoço: Tricks Kimchi Baked Crisps, Sari Roti Roti Isi Coklat, Ampela, TPS Food Bihunku Goreng, Telur Goreng tanpa Lemak, Sasa Saus Sambal. Jantar: Sasa Saus Sambal, Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Kacang Tanah, Indomaret Kacang Bumbu, Yogurt Polos, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bernadhita
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