Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 44,28g | Prot: 82,07g | Carbs: 78,57g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 杏鲍菇, 鵝肉, 青花菜, 乾麵. Jantar: 水煮蛋, 豬皮, 好菇道 鴻喜菇, 金針菇, 炒大白菜, 有皮雞翼, 飯. Lanches/Outros: 全家 杏仁豆腐. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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