Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2013
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64,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 121,75g | Prot: 54,79g | Carbs: 28,19g.
Café da Manhã: Mariani Roasted and Salted Almonds, Sargento Extra Sharp Cheddar, Coffee, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Swiss Cheese, Gulden's Spicy Brown Mustard, Boar's Head Hard Salami, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Olive Oil, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Mariani Roasted and Salted Almonds. Jantar: Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble, Mariani Roasted and Salted Almonds, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Olive Oil. Lanches/Outros: Cos or Romaine Lettuce, Cos or Romaine Lettuce, Celery. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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