Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Gord: 15,31g | Prot: 29,94g | Carbs: 155,02g.
Café da Manhã: Cracotte Cereales Completes. Almoço: Pain Complet, Kiwi, Betteraves, Sardines à l'Huile (en Conserve). Jantar: Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges , Banane, Soupe de Légumes, Pain Complet. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
promenade de mon chien - 1 hora, gym perso - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikkytty
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