|
по капле к цели)
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 59,84g | Prot: 103,20g | Carbs: 115,39g.
Café da Manhã: Избенка Сыр Фасованный Чеддер, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Almoço: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бедро Индейки Тушеное. Jantar: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de svlight77
|