|
Ура! Без БУ и вес вниз пошел!
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 109,82g | Prot: 109,66g | Carbs: 117,18g.
Café da Manhã: Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Jantar: Свинина Тушеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|