Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3842 kcal
|
Gord: 130,20g | Prot: 127,00g | Carbs: 518,02g.
Café da Manhã: Zonnebloemolie, AH Bospeen, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: Appel, Wasa Vezelrijk Cracker, Zwagerman Schouderham, Goedland Augurkensticks, Kruidenthee, Gekookt Ei, AH Dikke Meergranen Rijstwafel , Zwagerman Schouderham, Gebakken Ei, Banaan. Jantar: AH Uien, Coop Mager Rundergehakt , Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Melkan Halfvolle Melk, AH Paprika Mix, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette, Croissant, AH Bospeen, AH Cherrytomaten, Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten, Conimex Kroepoek Naturel. Lanches/Outros: Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Lonka Soft Nougat, Hoogvliet Custard Cakejes, Holland & Barrett Bloemenhoning, AH 100% Spelt Gepoft, AH Rode Pitloze Druiven. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Leuke foto mop! 🥰 Sorry, helemaal nog niet aan je berichtje toe gekomen. Maar ben je nog niet vergeten. 🤗
25 nov 20 por membro: Dappere-Dodo
|
Dankje meis! 💚 Misschien kan je het alvast even lezen vanavond 😘😘
25 nov 20 por membro: Sheilavanwijk
|
25 nov 20 por membro: Dappere-Dodo
|
Heb je nog iets gestuurd hoor 🥰
25 nov 20 por membro: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sheilavanwijk
|