Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
137,1 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 58,69g | Prot: 77,92g | Carbs: 196,53g.
Café da Manhã: Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Bierschinken, Milfina Butter, Mischbrot. Almoço: Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Kochschinken, Margarine, Weizenbrötchen. Jantar: Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Weihnachtsplätzchen, Vanillekipferl, Clementinen, Obstkuchen. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Heike Gallei
|