Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 78,73g | Prot: 44,80g | Carbs: 22,64g.
Café da Manhã: Ровеньки Сыр Мраморный, Жареное Яйцо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Foodart Семена Чиа. Jantar: O'Zera Шоколад Горький, Говядина Тушеная, Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Иван Поддубный Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|