Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Gord: 36,52g | Prot: 16,14g | Carbs: 52,98g.
Café da Manhã: Turşu, Kırmızı Domates, Yumurta, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Jantar: Salçalı Makarna, Çoban Salatası. Lanches/Outros: Yeşil Elma. mais...
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2287 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tülo06
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