Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
37,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 67,56g | Prot: 91,86g | Carbs: 156,89g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Зерна Граната, Хурма, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Isola Bio Миндальное Молоко без Сахара, Соло Рикотта 40%, Tassimo Americano. Almoço: Cofix Американо, Alpro Кокосовое Молоко, Monin Сироп Соленая Карамель, Макдоналдс Сахар. Jantar: Гранат, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Tassimo Americano, Фрутоняня Пюре из Яблок , Соло Рикотта 40%. Lanches/Outros: Хлебец. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|